Não é segredo que as festas podem jogar um verdadeiro estrago na pele, deixando-a cansada, com os poros congestionados e vermelhos, e até mesmo cravos e espinhas. Que tal lidar com isso e ter a pele radiante e saudável? Aqui estão alguns conselhos para reparar a sua pele após uma grande noite.
1. Dê à sua pele um tratamento de spa em casa
antes de tudo, é necessário acalmar a pele para restaurar o equilíbrio. Máscaras faciais hidratantes ajudam a reequilibrar a hidratação da pele e a restaurar sua suavidade.
Para uma máscara reforçadora, combine uma quantidade igual de mel e água morna em um recipiente. Misture bem. Em seguida, aplique o mistura suavemente na pele limpa e deixe agir de 10 a 15 minutos antes de enxaguar. Não se esqueça de seguir com um hidratante orgânico para proteger a pele.
Para uma máscara hidratante, misture uma banana amassada, metade de um abacate e algumas gotas de óleo de amêndoa. Aplique e deixe descansar por 20 a 30 minutos. Enxágue bem e siga com um hidratante para bloquear a umidade.
2. Hidrate desde o interior
Beba muita água para reidratar a sua pele. A água ajuda a hidratar a pele de dentro para fora, mantendo-a macia e radiante. Além disso, a água também remove toxinas que podem contribuir para a pele congestionada. Outra forma de hidratação é evitar bebidas alcoólicas e açucaradas, que contêm produtos químicos que podem ser nocivos para a pele.
3. Não arrisque o uso excessivo de produtos
É muito fácil irritar a pele após uma festa ao usar produtos infundados. No entanto, a maioria dos produtos químicos pode ser mais prejudicial do que útil. Por exemplo, o uso de ácidos fortes como o ácido tranexâmico, ácido salicílico ou ácido glicólico pode causar alergias excessivas ou até mesmo danos à pele. É melhor optar por ingredientes botânicos ou ingredientes emolientes, como glicerina, para reparar a pele.
4. Esfolie
Depois de uma noite de parrudo, a pele pode ficar opaca e congestionada. Esfoliar a pele é uma ótima maneira de remover células mortas e impurezas da superfície da pele para restaurar seu brilho. Existem dois tipos principais de esfoliação: mecânica e química.
Esfoliantes mecânicos constam de um ácido, normalmente presente em grãos como o açúcar, que ajudam a suavizar a pele e abrir os poros para remover as células mortas.
Por outro lado, esfoliantes químicos contêm ácidos que penetram na pele para dissolver as células mortas. Eles são mais leves e não requerem massagem para serem removidos.
5. Cubra-se de cosméticos
Quando a pele está roxa e enfraquecida pela falta de sono, é difícil conseguir uma aparência saudável. Felizmente, existem cosméticos que amenizam o visual cansado ou bagunçado.
Para um olhar descansado, opte por sombras de olho em tons leves e usar blush. Também é aconselhável aplicar primer antes da maquiagem para uma aplicação melhor. Perfume em pó é outra alternativa que podem ajudar a melhorar a aparência da pele.
6. Beba mais vitaminas
É fundamental obter vitaminas A, B, C e E para a saúde da pele. Vitaminas essenciais para a saúde da pele também incluem ácidos graxos ômega-3 e ômega-6, que ajudam a prevenir rugas e acne.
Divirta-se lendo receitas saudáveis e tente a prática de incluí-las em sua dieta diária. Para uma pele mais saudável, incorpore alimentos como pêssegos, laranjas e ameixas. Veganos também podem obter esses benefícios da vitamina A e E através de oleaginosas saudáveis, como amêndoas e abacates.
7. Evite o tabaco, o álcool e drogas
O álcool e o tabaco conhecidos por enfraquecer a pele e contribuir para problemas como acne, rugas, manchas, alergias, além do envelhecimento precoce, o que se torna ainda mais conspicuo em pessoas jovens. Se você fuma, tente parar ou pelo menos diminuir o hábito.
Além disso, evitar o consumo de drogas é outra ótima forma de garantir uma pele saudável. O uso de drogas pode desidratar a pele, contribuindo para o envelhecimento precoce.
8. Aproveite os tratamentos faciais
Os cuidados com a pele depois de uma festa não terminam aqui. Existem tratamentos faciais profissionais que ajudam a restaurar o equilíbrio e restaurar a saúde da pele.
Os tratamentos faciais com vitamina C ajudam a suavizar a aparência envelhecida, ajudando a reduzir as rugas e a clarear as manchas escuras. Os tratamentos à base de queratina ajudam a reequilibrar os níveis de água na pele para uma maior elasticidade e vitalidade.
Outro tratamento facial útil é a limpeza profunda dos poros profundos. Esta limpeza remove as impurezas da pele e drena os líquidos acumulados nos poros, contribuindo para uma aparência mais clara e menos congestionada.
9. Atenda às necessidades específicas
Cada pele é diferente. O que funciona para uma pessoa pode não ser o melhor para outra. Para a pele após uma festa, considere o seu tipo
