Segurar e puxar seus cabelos, pentear-los com força, passar seu dedo pelo cabelo toda vez que você está chegando em casa. Parece o que você sempre fez, mas é também o que está causando danos a seu cabelo. Os danos aos cabelos são um sério problema para muitas mulheres, pois podem levar à queda excessiva e rapidez de crescimento, além dos cabelos quebradiços e fracos. Então, que tipo de práticas não saudáveis e hábitos estamos praticando todos os dias que está causando danos aos nossos cabelos?
Queratina
A queratina é o principal proteína que constitui o cabelo. Quando os nossos hidratantes, condicionadores e cremes se desgastam, é aí que precisamos de queratina para restaurar a saúde de nossos cabelos. A queratina contém 18 aminoácidos que mantém a estrutura dos cabelos e ajudam na criação dos pigmentos no cabelo, tornando-o saudável e resistente. Os hidratantes que contêm queratina ajudam a repor e a fortalecer a queratina existente no cabelo.
Uso de chapinhas e secadores
O uso muito frequente do alisamento, do secador de cabelo, de chapinhas e da babyliss eventualmente leva à danos e quebra de seu cabelo. Embora os secadores de cabelo modernos tenham sido projetados com níveis mais baixos de calor, ainda assim podem causar danos. O calor constante dos secadores de cabelo pode desidratar os cabelos, fazer com que eles desenvolvam pontas duplas e fazer com que eles fiquem quebradiços. Aplicar calor a seu cabelo muitas vezes também pode ativar a secura e as pontas duplas.
Expondo-se ao sol
O sol é um dos problemas mais comuns que causam danos aos cabelos. O sol contém raios ultravioleta que podem quebrar e vulnerar seus cabelos. O uso excessivo de pesticidas e produtos químicos também contribui para a quebra de cabelos. Ao mesmo tempo, isso desgasta a estrutura dos cabelos, tornando-os macios e frágeis. O uso frequente de sulfato também pode remover temporariamente a oleosidade, que é necessária para manter os cabelos saudáveis. Além disso, produtos com phs ácidos podem ser agressivos com os cabelos, deixando-os desvitalizados e frágeis.
Hidratação e nutrição
A hidratação e nutrição são extremamente importantes para combater os danos aos cabelos. A hidratação ajuda a melhorar a elasticidade dos cabelos, proporcionando brilho e suavidade a seus cabelos. Além disso, a nutrição ajudará a reestruturar os cabelos danificados, proporcionando resistência e estabilidade aos cabelos. Para restaurar os danos aos cabelos, é importante usar produtos específicos que contenham óleo natural para ajudar a restaurar o equilíbrio natural dos cabelos.
Mousses, Geléias e Água Quente
O uso excessivo de mousses, geléias e água quente podem levar ao enfraquecimento e quebra dos cabelos, pois eles contêm produtos químicos que danificam e enfraquecem os cabelos. O uso excessivo desses produtos pode levar aos cabelos finos e quebradiços. Por isso, é importante optar por produtos que sejam o mais naturais possível e evitar o uso dos produtos que contenham álcool.
Como Proteger Seus Cabelos?
Agora que você sabe os principais inimigos dos seus cabelos, é importante saber como reduzir os danos causados. Se você quiser manter o cabelo saudável, eles precisam ser limpos regularmente e ter um tratamento apropriado. Procure o hidratante que melhor se adapta ao seu tipo de cabelo e às suas necessidades. Procure usar produtos com proteção solar para proteger seus cabelos do sol. E, finalmente, procure usar produtos químicos com moderação, pois eles ás vezes podem causar danos a suas madeixas.
Cuidados Extras Que Você Pode Tomar
- Use toalhas macias para secar os cabelos. Evite enxaguar os cabelos com água quente.
- Sempre lave os cabelos com xampu e condicionador adequados para o seu tipo de cabelo.
- Procure limitar a quantidade de produtos químicos que usa em seus cabelos.
- Não use chapinha e secador de cabelo muito frequentemente.
- Use protetor térmico, máscara de hidratação ou outro produto para restituir a hidratação perdida em seus cabelos.
- Utilize shampoo e condicionador com uma baixa concentração de detergente, de modo a não remover a oleosidade natural.
- Use todos os produtos que contêm em sua composição agentes emolientes e nutritivos.
- Seque seus cabelos com o secador de cabelo de forma suave, utilizando ar frio.
Em Fim
Infelizmente, os danos aos cabelos podem ser uma questão séria para muitas mulheres. Portanto, é importante saber quais são os principais inimigos de nossos cabelos. Porém, não se desespere. Existem muitas dicas que você pode usar para proteger seus cabelos e minimizar os danos. Um dos primeiros passos é evitar os hábitos que possam causar danos aos cabelos, como o uso excessivo de produtos químicos ou o uso frequente de chapinhas e secadores de cabelo. Além disso, é importante optar por produtos de qualidade para hidratar e nutrir o cabelo, que irão ajudar a restaurar o equilíbrio e a saúde de seus cabelos.
